Kinderen die veel bewegen zijn slimmer op school dan leeftijdgenoten die rondhangen op de bank. Sporten maakt niet alleen fitter, maar zorgt er ook voor dat je hogere cijfers haalt.

Dat hebben onderzoekers van het VU medisch centrum vastgesteld na een studie onder 12.000 kinderen over de hele wereld. Nieuwslijn Magazine sprak met een van die onderzoekers, Amika Singh.  Ze noemt een aantal factoren die ervoor zorgen dat sporten slim maakt.

‘Door bewegen komt er meer  bloed naar de hersenen en dus ook meer zuurstof. Dan functioneren de hersenen beter. Er vinden ook hormonale veranderingen plaats, waardoor je stressniveau naar beneden gaat. Als je je goed voelt, presteer je ook beter.'

Discipline
En, zegt ze, tijdens het sporten leer je ook regels en leer je je daaraan te houden. ' Dat vertaalt zich in de klas, waar die kinderen zich beter kunnen concentreren.' Maar wat moeten we nu met het resultaat van deze studie?

Volgens Singh is het in ieder geval nodig om dit gegeven mee te nemen in de discussie over de beknibbeling op het aantal uren sport op school. ‘Een goede balans tussen sport en andere vakken is belangrijk, dat is nu wel heel duidelijk gebleken’.

Verder in NL Magazine

• Niet alleen sporten is goed voor kinderen, bewegend leren ook. Dus niet sommetjes maken terwijl je stil zit op een stoel, maar bijvoorbeeld ritmisch bewegen terwijl je de tafel van 6 opzegt. De methode is uit de VS overgewaaid en wordt op een aantal basisscholen in Drenthe uitgeprobeerd. Een reportage.

• Lokale overheden moeten de komende jaren zo'n tien procent bezuinigen.  Dus is er creativiteit nodig. Wat wordt er zoal bedacht om geld te besparen? Een kijkje bij de Drechtsteden, een samenwerkingsverband van zes gemeenten waaronder Dordrecht.

• Het sluiten van kerken is in Nederland aan de orde van de dag. Per week gaan er ongeveer 2 kerkgebouwen dicht. Want Nederland vergrijst en gaat steeds minder naar de kerk. Deel 3 van de reportageserie Aan de Eredienst onttrokken.  Een pastorie bestrijkt al gauw een veel groter gebied dan vroeger. Pastoor Franklin Brigitta moet zelfs de veerboot nemen om zijn parochianen te ontmoeten.

• De foodtruck gaat het helemaal worden in Nederland, denkt horecatrendwachter Hans Steenbergen. Het fenomeen komt overwaaien uit Amerika en Engeland.  Daar zijn ze helemaal hip, rijdende restaurants waar je de betere gerechten kunt krijgen. Dus meer dan snacks. Bij wijze van proef staat er een op Schiphol.