De slaapstoornis apneu blijkt bij meer chauffeurs voor te komen dan de redactie van Onderweg verwacht had. In de uitzending vertelde John over zijn aandoening, die als gevolg heeft dat hij voorlopig niet mag rijden. Meteen kwamen de reacties binnen.

Slaapapneu is een stoornis waarbij de patiënt gedurende meerdere malen per uur stopt met ademen, om vervolgens met een schok wakker te schrikken. Dat komt omdat het zuurstofniveau in de hersenen flink daalt, waarna de hersens het seintje ‘opstaan’ doorgeven. Het gevolg van dit periodieke wakker schrikken is dat de patiënt niet in de Remslaap terechtkomt en dus niet meer uitrust. Vaak zijn mensen met slaapapneu de volgende ochtend gebroken van vermoeidheid, waardoor het niet verantwoord is om te rijden. Slaapapneu wordt doorgaans veroorzaakt door overgewicht.

John vertelde dat hij sinds kort met een soort ‘kap’ slaapt, waardoor het stokken van de adem tegengegaan wordt. Veel luisteraars bevestigden dat ze zelf veel baat hadden bij zo’n kap, en anderen meldden dat een operatie aan de huig erg had geholpen. Verder kwamen er natuurlijk tips binnen om gewicht te verliezen, vooral door meer lichaamsbeweging.

Hoopgevend was de mededeling van meerdere luisteraars dat ze na een aantal maanden of jaren toch van de aandoening af waren, zodat ze weer mochten rijden.

Wie in contact wil komen met John kan dat doen via een .

Er is ook een vereniging voor mensen met slaapapneu, zie de website.

Luister naar het verhaal van John: Podcast Onderweg - donderdag 9 februari 2012