Hongkong (RNW) - De Nederlander Wim Hof heeft op een milieumanifestatie in Hongkong opnieuw het wereldrecord 'ijszitten' op zijn naam gezet. Hij zat ditmaal ruim een uur en vijftig minuten in een twee meter hoge glazen badkuip die helemaal gevuld was met ijsklontjes.

De Nederlander staat internationaal bekend als de 'ijsman' vanwege een aantal andere kouderecords die hij al op zijn naam heeft staan. Zo heeft hij al eens op blote voeten bij twintig graden onder het vriespunt een halve marathon gelopen op de Noordpool, en is hij - slechts gekleed in korte broek - in twee dagen tijd de sneeuwhellingen van de Kilamanjaro afgedaald.

Het wereldrecord 'ijszitten' stond eerder al op naam van Hof, nadat hij begin vorig jaar een uur en 44 minuten in een bak ijsklontjes zat. Dat record werd kort daarna door een Chinees met enkele minuten verbeterd. Daarop had Hof zich voorgenomen het record opnieuw op zijn naam te krijgen.

Wetenschappers verbazen zich over de medische aspecten. Zij vermoeden dat Hof zijn centrale zenuwstelsel kan beïnvloeden. Normaal is dat niet mogelijk. Wim Hof lijkt bewust zijn bloedvaten te kunnen vernauwen en verwijden, en daarmee zijn bloedcirculatie en zijn lichaamstemperatuur te kunnen controleren.

Volgens de Nederlander is het overleven van extreme koude vooral een kwestie van goede mentale voorbereiding. Hij zegt gebruik te maken van meditatietechnieken van Tibetaanse monniken. 'In mijn hoofd heb ik een soort thermostaat. Als ik mijn hoofd kan controleren, controleer ik ook de temperatuur in mijn lichaam', zo verduidelijkte hij.